目前分類:可樂懷孕紀錄 (80)

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隨著後期胸圍的增加
懷孕初期新買的內衣,已經無法給我舒適的感覺了
(之前還去專櫃買三件內衣,要價近五千.....穿沒幾個月就回去加了背扣.....現在已經穿不下了)
『早知道就不要買貴貴的專櫃內衣』

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在預產期的前兩週,你就要準備好帶去醫院的東西喔!
越來越接近寶寶的「生日」囉!你可以開始準備一些要帶去醫院的東西了~
這些物品將讓你生產前後更順手,建議你,要在生產前兩週就準備好。

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懷孕前
葉酸
三多B群
LP-300V 益生菌 (沒有塑化劑的檢驗報告 http://www.healthwomen.com.tw/lp300.htm#24

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在看過小豪豪媽咪網誌關於嬰兒床的介紹之後 http://www.wretch.cc/blog/leafelin/23829436
我就愛上了這一張名叫『月亮熊』的白床(原本白床是我的拒絕往來戶....不過,我第一眼看到就愛上它了)
東京西川--在台灣的的品牌名稱為『GMP BABY』
這一張床是100%台灣製的,所以挺讓人放心的

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我不是一個喜歡時間快到才決定事情的人
所以,可樂滿七個月可以開始試吃彌月蛋糕時,我就一一申請
至於高雄有哪些廠商可以申請呢?請看這篇我之前轉載豪豪媽分享的文章http://www.wretch.cc/blog/ceping/16895922

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愛兒麗婦嬰用品店

一家可以刷國民旅遊卡的店
我今年的額度,全部都貢獻在這裡了

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其實可樂大大小小的東西我都買得差不多了
第一次當媽媽的失心瘋,應該是一種無藥可醫的病吧!

現在來說說我還想買的東西以及希望大家可以送的東西(有人叫我直接列清單~那我就不客氣嚕!)

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在網路上及書本『我的媽媽手冊及營養師的美麗懷孕&瘦身日記』找到以下答案

孕婦應攝取均衡的飲食,營養平均分配於各餐中。
但是仍需維持六大類:五穀根莖類、奶類、蛋豆魚肉類、蔬菜類、水果類、油脂類等(少吃醃漬物)
少量多餐為主,一天分成4-5餐,均衡攝取。

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泰茂爾體溫計
這是第一個幫可樂買的東西
跟BABY HOME上面的媽咪買的,價錢比起外頭還算不錯(新品~1000大洋而已喔!)
因為媽咪喜歡藍色的,所以當然就選藍色的嚕!

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兩次產檢比較表

項目

37W

38W

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可樂小時候還是會跟我們同一個房間
所以,我整理了一個衣櫃放他的東西

上圖:

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過年期間
無論是打電話給別人還是別人打電話來(太久才接電話或沒接到)
他們的反應都是你生了喔!&你生了嗎?

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兩次產檢比較表

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唉~沒想到平常肚子會『感覺到』硬硬的真的是宮縮(用手摸肚子會硬硬的不一定是喔!)
肚子有時候摸起來會硬硬的,並不一定是宮縮喔!
要是你自己會『感覺』到肚子在變硬且很緊才是
宮縮如果在半小時內持續硬軟硬軟硬軟三次

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兩次產檢比較表

項目

35W

36W

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因為肚子越來越大
總是看不到肚圍的最下面
前幾天,走到鏡子前面照鏡子

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拉梅茲生產呼吸運動

  拉梅茲生產法(Lamaze Method)由法國醫師拉梅茲(Dr. Fernand Lamaze)所推廣。此方法為生產時心理預防之技巧,故亦稱為『產痛精神預防法』。

  孕婦要學習集中精神在自己的呼吸上,並且專注一個特定目標,排斥其他現象。這是利用先佔據腦中識別疼痛的細胞,疼痛的衝動便無法被識別出來的原理。利用控制呼吸,以達到生產過程中減輕疼痛的生產技巧。

  建議孕婦由懷孕7個月以後開始練習即可。因太早練習,且不經常加強的話,制約便會消失:一旦開始之後,便必須持續這項課程,並在家中練習,直到生產前。

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每次看到可樂的成長圖進階到下一個階段
我總會嚇到
因為

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兩次產檢比較表

項目

34W

35W

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對孕媽咪而言,從確認懷孕的第一天開始,就一直期待胎兒的誕生。而隨著預產期的接近,孕婦的心情也更加複雜,一方面期待胎兒誕生,另一方面又緊張害怕面對生產時可能碰到的一些狀況。
該如何為寶寶的順利平安誕生做準備?什麼時候去醫院?這些疑慮不光是準媽媽一人操心,準爸爸也要看清楚喔!

即將生產的徵兆

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