材料:蘋果一顆、砂糖300克(我不愛很甜的東西,所以我只加一半)、檸檬一顆

將蘋果切丁(因為我喜歡吃有顆粒的,所以我切的丁比較大)
連同砂糖放入鍋子內,煮十分鐘(不喜歡太多顆粒的可以煮12分鐘或是煮到水果呈現透明狀)
在關火前把擠出來的檸檬汁倒入攪拌,關火
稍微冷卻後就可以倒入容器裡
冰入冰箱,有需要時再取用
很簡單吧!

 
除了可以拿來加入優格食用,還可以泡熱開水當做水果茶喔~ 
是不是很健康啊~
酸酸甜甜的滋味,一開始吃還以為是鳳梨呢!


 

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