青花菜冰磚:(小妞媽教的)
1.熱水滾後把花椰菜放進滾水中(不用太久,不然菜會變老)
2.撈起後,將花椰菜花的部份切下
3.放進攪拌杯內,加點剛剛煮花椰菜的水(水不要太多,不然會很稀),用攪拌器攪拌
4.把這餐要吃的先裝好,其他平均放入製冰盒,放入冷凍
5.冷凍後,放入夾練袋內保存

 

一開始先不要把青花菜加進米粥內
先讓寶寶吃一口
如果不排斥味道,再加進米粥內攪拌 


可樂可以接受花椰菜的味道喔~
乖寶寶

吃完飯,給可樂玩紙捲(廚房紙巾的軸心)




 

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