當我們彤樂在一起

發燒是身體遭受感染的重要指標，也是嬰幼兒常常出現的症狀。當孩子發燒時，只要沒有無精打采、神志不清、抽筋、嚴重嘔吐等合併症狀，就可先在家中自行處理。如果有以上的合併症狀，則應立即就醫。 

1、溫水拭浴 
將寶寶身上衣物解開，用溫水毛巾全身上下搓揉，這樣可以使寶寶皮膚的血管擴張，將體氣散出，另外水氣由體表蒸發時，也會吸收體熱。（注意：千萬不要用冷水或酒精來擦拭，以免在短時間內快速降溫。且燙熱的皮膚突然碰到冷水，寶寶的反應會劇烈，可能會抽搐。 

2、冷敷 
在寶寶額頭放上冷毛巾冷敷，注意毛巾不要太濕，必要適時更換。

3、環境通風 
要保持家中的空氣流通。如果家裏有空調，將房間溫度維持於25～27℃之間。可打開空調，或用電扇繞轉著吹，使孩子體溫慢慢地下降，但要注意不要將電風扇或空調的風口直接對著孩子。如果孩子四肢冰凉又猛打寒顫，則表示需要溫熱，所以要外加毛毯覆蓋。

4、保持身體乾爽 
如果孩子四肢及手脚溫熱且全身出汗，表示需要散熱，可以脫掉多餘的衣服，只穿少量衣物。但要穿棉質、舒適、易吸汗的衣服，因爲退燒時常會流汗。經常摸摸孩子的後背，若出汗，則應及時更換衣服，以免汗濕。

5、多喝水 
多喝水可以有助於發汗，並防脫水。水有調節溫度的功能，可使體溫下降及補充寶寶體內的失水。

（注意：新生兒由于腎臟功能尚未成熟，無法處理過多的水份，如果攝取過多，會降低血液中的鈉濃度，造成抽筋、煩躁不安，厭食、嗜睡等，所以不能給新生兒過多的水。）

6、使用退燒藥 
當腋溫超過37.5℃、肛溫或耳溫超過38.5℃，用以上的物理方法不能退燒時，可以適度的使用退燒藥水或栓劑。

聰明提醒——注意合併症狀 

在進行物理方法退燒的同時，要注意是否有合併的症狀，如果有無精打采、神志不清、抽筋、嚴重嘔吐等合併症狀，就應立即就醫。 

此外還要觀察孩子退燒前後的精神狀態。如果孩子發燒時無精打采，燒退就又活蹦亂跳，那就沒有大礙；但如果燒退後仍顯得病懨懨的樣子，就要留意，最好再帶去給醫師檢查一下。